Alimenti Poveri di Fruttosio: Goditi Correttamente Anche con Intolleranza o Malassorbimento del Fruttosio

Vivere con intolleranza o malassorbimento del fruttosio può essere difficile, anche se dopo la diagnosi almeno si sa con cosa si ha a che fare. Lo zucchero semplice fruttosio si trova in molti prodotti fabbricati industrialmente, anche in alimenti leggeri o a basso contenuto calorico. Sfortunatamente, il contenuto di fruttosio è particolarmente alto nei prodotti a basso contenuto di zucchero, poiché qui, a favore di un'indicazione di peso ridotto per lo zucchero totale, la proporzione di fruttosio è stata aumentata, poiché ha un dolcificante significativamente più elevato rispetto allo zucchero da tavola normale. Per una dieta sana ed equilibrata, gli alimenti a basso contenuto di fruttosio sono la scelta migliore. Tuttavia, può essere complicato trovare alimenti senza fruttosio ma con intolleranza al lattosio, senza perdita di gusto e quindi di qualità inferiore. Per porre fine a questa situazione, noi di Tom & Krissi's ci siamo impegnati a offrire un'alternativa migliore a coloro che soffrono di intolleranza al fruttosio attraverso alimenti a basso contenuto di fruttosio della nostra fabbrica, dove non ci sono compromessi sul gusto e sulla digeribilità.

Goditi le Delizie Senza Problemi: Nell'assortimento di Tom & Krissi's troverai un'ampia selezione di alimenti a basso contenuto di fruttosio e privi di fruttosio che semplicemente hanno un ottimo sapore!

Marmellata di fragole

Realizzato con 56g di fragole per 100g Ingredienti: Fragole, destrosio, sciroppo di glucosio senza fruttosio, agente gelificante: pectina, succo di limone concentrato. Nota: Le confetture di frutta sono consumabili per almeno 12 mesi quando sigillate (dalla data di produzione). A causa di variazioni stagionali e di raccolto, possono verificarsi lievi variazioni di gusto. Oltre allo sciroppo di glucosio, utilizziamo intenzionalmente destrosio per ottenere una maggiore profondità di sapore. In caso di lieve cristallizzazione, ciò non influisce sul gusto e non indica un difetto di qualità. Prodotto in Germania.*Porzione: Quantità per un panino (20g)

Contenuto: 250 Gramm (19,96 €* / 1000 Gramm)

4,99 €*

Choco NUX - crema di torrone alle nocciole

Ingredienti: Destrosio, Olio di girasole, Nocciole del Piemonte (14%), Latte scremato in polvere senza lattosio, Cacao magro in polvere, burro di cacao, Emulsionante: Lecitina di girasole. Nota: Le ChocoNUX sono conservate per almeno 12 mesi se non aperte (dalla data di produzione). *Porzione: Quantità per un panino (20 g)

Contenuto: 250 Gramm (25,96 €* / 1000 Gramm)

6,49 €*

Marmellata di albicocche

L'albicocca contiene naturalmente sorbitolo. Troverai il contenuto esatto di sorbitolo nella tabella nutrizionale qui sotto. La tolleranza per piccole quantità di fruttosio e sorbitolo dopo la fase di eliminazione è molto individuale. Devi decidere e scoprire da solo quali quantità di fruttosio e sorbitolo puoi tollerare. Pertanto, il consumo di marmellate di frutta con contenuto naturale di sorbitolo non è affatto escluso e dovrebbe essere valutato in base all'intensità individuale dell'intolleranza. Il sorbitolo viene metabolizzato in fruttosio e quindi non rappresenta un rischio aggiuntivo, ma dovrebbe essere considerato come parte della quantità di fruttosio. Realizzato con 52g di albicocche per ogni 100g Ingredienti: Albicocche, destrosio, sciroppo di glucosio senza fruttosio, agente gelificante: pectina, succo di limone concentrato. Nota: Le marmellate sono stabili per almeno 12 mesi quando sigillate (dalla data di produzione). A causa di variazioni stagionali e di raccolto, possono verificarsi lievi variazioni di gusto. Oltre allo sciroppo di glucosio, utilizziamo intenzionalmente lo destrosio per ottenere una maggiore profondità di sapore. In caso di leggera cristallizzazione, ciò non influisce sul sapore e non indica un difetto di qualità. Prodotto in Germania.*Porzione: Quantità per un panino (20g)

Contenuto: 250 Gramm (19,96 €* / 1000 Gramm)

4,99 €*

Marmellata di lamponi

Realizzato con 52g di lamponi per ogni 100g Ingredienti: Lamponi, destrosio, sciroppo di glucosio senza fruttosio, agente gelificante: pectina, succo di limone concentrato. Nota: Le marmellate sono stabili per almeno 12 mesi quando sigillate (dalla data di produzione). A causa di variazioni stagionali e di raccolto, possono verificarsi lievi variazioni di gusto. Oltre allo sciroppo di glucosio, utilizziamo intenzionalmente lo destrosio per ottenere una maggiore profondità di sapore. In caso di leggera cristallizzazione, ciò non influisce sul sapore e non indica un difetto di qualità. Prodotto in Germania.*Porzione: Quantità per un panino (20 g)

Contenuto: 250 Gramm (19,96 €* / 1000 Gramm)

4,99 €*

Ketchup al pomodoro

Ingredienti: Concentrato di pomodoro (44%), destrosio, Aceto di alcol, sciroppo di glucosio senza fruttosio, Amido di patate, Spezie ed erbe aromatiche (contiene sedano), Sale. Nota: Oltre allo sciroppo di glucosio, usiamo consapevolmente destrosio per una profondità di sapore aggiuntiva. Se si verificano leggere cristallizzazioni, queste non influenzano il gusto e non indicano un difetto di qualità. Prodotto in Germania.

Contenuto: 270 Gramm (18,48 €* / 1000 Gramm)

4,99 €*

Marmellata di ribes nero

Realizzato con 33g di ribes nero per ogni 100g Ingredienti: Sciroppo di glucosio senza fruttosio, purè di ribes nero, destrosio, agente gelificante: pectina, succo di limone concentrato. Nota: Le marmellate sono stabili per almeno 12 mesi quando sigillate (dalla data di produzione). A causa di variazioni stagionali e di raccolto, possono verificarsi lievi variazioni di gusto. Oltre allo sciroppo di glucosio, utilizziamo intenzionalmente lo destrosio per ottenere una maggiore profondità di sapore. In caso di leggera cristallizzazione, ciò non influisce sul sapore e non indica un difetto di qualità. Prodotto in Germania.*Porzione: Quantità per un panino (20 g)

Contenuto: 250 Gramm (19,96 €* / 1000 Gramm)

4,99 €*

Biscotti al cioccolato e avena

Ingredienti: Fiocchi d'avena (20%), destrosio, farina di frumento, sciroppo di glucosio senza fruttosio, burro anidro, olio di palma, olio di colza, olio di girasole, uova, cocco grattugiato, cacao in polvere, agenti lievitanti (difosfati, carbonati di sodio), emulsionanti (mono- e digliceridi degli acidi grassi), acidificante (acido citrico), colorante (carotene), saleNota: I biscotti non aperti hanno una durata di conservazione di almeno 5 mesi (dalla data di produzione). A causa della produzione manuale, ci possono essere leggere variazioni nella quantità di riempimento (circa 150 g netti). Prodotto in Germania.

Contenuto: 150 Gramm (36,60 €* / 1000 Gramm)

5,49 €*

Marmellata di prugne

La prugna contiene naturalmente sorbitolo. Troverai il contenuto esatto di sorbitolo qui sotto nella tabella nutrizionale. La tolleranza per piccole quantità di fruttosio e sorbitolo dopo la fase di eliminazione è molto individuale. Devi decidere e scoprire da solo quali quantità di fruttosio e sorbitolo puoi tollerare. Pertanto, il consumo di marmellate di frutta con contenuto naturale di sorbitolo non è affatto escluso e dovrebbe essere valutato in base all'intensità individuale dell'intolleranza. Il sorbitolo viene metabolizzato in fruttosio e quindi non rappresenta un rischio aggiuntivo, ma dovrebbe essere considerato come parte della quantità di fruttosio. Realizzato con 62g di prugne per ogni 100g Ingredienti: Prugne, sciroppo di glucosio senza fruttosio, destrosio, agente gelificante: pectina, aroma di vaniglia. Nota: Le marmellate sono stabili per almeno 12 mesi quando sigillate (dalla data di produzione). A causa di variazioni stagionali e di raccolto, possono verificarsi lievi variazioni di gusto. Oltre allo sciroppo di glucosio, utilizziamo intenzionalmente lo destrosio per ottenere una maggiore profondità di sapore. In caso di leggera cristallizzazione, ciò non influisce sul sapore e non indica un difetto di qualità. Prodotto in Germania.*Porzione: Quantità per un panino (20 g)

Contenuto: 250 Gramm (19,96 €* / 1000 Gramm)

4,99 €*

Cacao in polvere da bere

Ingredienti: Destrosio, cacao magro (21%), Emulsionante: Lecitina di girasole, Carbonato di potassio, Aroma di vaniglia, Sale, Vitamine (Vitamina C, Niacina, Vitamina E, Acido pantotenico, Vitamina B6, Acido folico, Vitamina D). Prodotto in Germania.

Contenuto: 300 Gramm (21,63 €* / 1000 Gramm)

6,49 €*

Ketchup al curry

Ingredienti: Concentrato di pomodoro (42%), destrosio, Sciroppo di glucosio senza fruttosio, Aceto di alcol, Spezie curry, Amido di patate, Sale. Nota: Oltre allo sciroppo di glucosio, usiamo consapevolmente destrosio a per una profondità di sapore aggiuntiva. Se si verificano leggere cristallizzazioni, queste non influenzano il gusto e non indicano un difetto di qualità. Prodotto in Germania.

Contenuto: 270 Gramm (18,48 €* / 1000 Gramm)

4,99 €*

Orsetti gommosi

INGREDIENTI: Sciroppo di glucosio senza fruttosio, destrosio, agente gelificante: pectina; acidificante: acido citrico; maltodestrine, aromi naturali, estratti vegetali (cartamo, spirulina, carota, ravanello rosso), agente di rivestimento: cera di carnauba.

Contenuto: 150 Gramm (31,93 €* / 1000 Gramm)

Da 4,79 €*

Dettagli

Destrosio per la cottura

Proprietà di Cottura Migliorate e Maggiore Potere Dolcificante rispetto allo Destrosio Normale! Rapporto di Dolcificazione Zucchero Granulato a Destrosio per la cottura 1:1.25 Da sapere: Lo zucchero si agglomera quando viene mescolato in liquidi freddi! Pertanto, mescolare sempre lo zucchero prima con i grassi. Se lo zucchero deve essere mescolato prima con uova o acqua secondo la ricetta, lasciarlo gocciolare nel composto liquido a velocità media del mixer e mescolare bene. Ingredienti: Destrosio.

Contenuto: 0.45 Kilogramm (11,09 €* / 1 Kilogramm)

4,99 €*

Sand Cookies

Ingredienti: farina di frumento, destrosio, burro, sciroppo di glucosio senza fruttosio, olio di palma, olio di colza, olio di girasole, agenti lievitanti (difosfati, carbonati di sodio), aroma, emulsionanti (mono- e digliceridi degli acidi grassi), acidificante (acido citrico), colorante (carotene), saleNota: I biscotti non aperti hanno una durata di conservazione di almeno 5 mesi (dalla data di produzione). A causa della produzione manuale, ci possono essere leggere variazioni nella quantità di riempimento (circa 150 g netti). Prodotto in Germania.

Contenuto: 150 Gramm (33,27 €* / 1000 Gramm)

4,99 €*

Lecca-lecca di cioccolato al coniglietto pasquale

Solo fino a esaurimento scorte! Ingredienti: Burro di cacao, latte intero in polvere senza lattosio, sciroppo di glucosio secco senza fruttosio, destrosio, massa di cacao, emulsionante: lecitine (girasole). Può contenere tracce di frutta a guscio. Prodotto in Germania.

Contenuto: 10 Gramm (249,00 €* / 1000 Gramm)

2,49 €*

Salsa BBQ

Ingredienti: Concentrato di pomodoro, destrosio, Aceto di alcol, Sciroppo di glucosio senza fruttosio, Malto d'orzo, Salsa di soia (Acqua, Fagioli di soia, Sale, Aceto di alcol), Spezie (contiene semi di senape), Amido di patate, Aroma di fumo, Sale. Nota: Usiamo consapevolmente destrosio insieme allo sciroppo di glucosio per una maggiore profondità di sapore. Se si verificano leggere cristallizzazioni, queste non influenzano il gusto e non indicano un difetto di qualità. Prodotto in Germania.

Contenuto: 270 Gramm (18,48 €* / 1000 Gramm)

4,99 €*

Marmellata di arance e lime

Realizzato con 45g di frutta per ogni 100g Ingredienti: Arancia (purea d'arancia 25%, succo d'arancia 13%), destrosio, sciroppo di glucosio senza fruttosio, purea di lime (6%), agente gelificante: pectina, scorza di limone, scorza d'arancia. Nota: Le marmellate sono stabili per almeno 12 mesi quando sigillate (dalla data di produzione). A causa di variazioni stagionali e di raccolto, possono verificarsi lievi variazioni di gusto. Oltre allo sciroppo di glucosio, utilizziamo intenzionalmente lo destrosio per ottenere una maggiore profondità di sapore. In caso di leggera cristallizzazione, ciò non influisce sul sapore e non indica un difetto di qualità. Prodotto in Germania.*Porzione: Quantità per un panino (20 g)

Contenuto: 250 Gramm (19,96 €* / 1000 Gramm)

4,99 €*

Marmellata di rabarbaro

Realizzato con 45g di rabarbaro per ogni 100g Ingredienti: Rabarbaro, destrosio, sciroppo di glucosio senza fruttosio, agente gelificante: pectina, concentrato di succo di limone. Nota: Le marmellate sono stabili per almeno 12 mesi quando sigillate (dalla data di produzione). A causa di variazioni stagionali e di raccolto, possono verificarsi lievi variazioni di gusto. Oltre allo sciroppo di glucosio, utilizziamo intenzionalmente lo destrosio per ottenere una maggiore profondità di sapore. In caso di leggera cristallizzazione, ciò non influisce sul sapore e non indica un difetto di qualità. Prodotto in Germania.*Porzione: Quantità per un panino (20 g)

Contenuto: 250 Gramm (19,96 €* / 1000 Gramm)

4,99 €*

Barretta di muesli al cioccolato

Ingredienti: Sciroppo di riso, Fiocchi d'avena (19%), 13% Cioccolato al latte intero (Burro di cacao, Latte intero in polvere senza lattosio, Sciroppo di glucosio senza fruttosio, Destrosio, Pasta di cacao, Emulsionante: Lecitina di girasole), Cereali di riso soffiato (Farina di riso, Farina di malto d'orzo, Sale), Cornflakes, Destrosio, Cacao in polvere, Grassi di cocco, Vaniglia bourbon, Sale marino, Spezie

Contenuto: 30 Gramm (93,00 €* / 1000 Gramm)

Da 2,79 €*

Dettagli

Fiore

Ingredienti: Sciroppo di riso, destrosio, aroma naturale, concentrato di succo di limone, sale, malto d'orzo Nota: I miele vegani sono stabili per almeno 12 mesi quando sigillati (dalla data di produzione). Usiamo intenzionalmente destrosio per ottenere una maggiore profondità di sapore. In caso di leggera cristallizzazione, ciò non influisce sul sapore e non indica un difetto di qualità. Prodotto in Germania.

Contenuto: 250 Gramm (19,16 €* / 1000 Gramm)

4,79 €* 4,99 €* (4.01% risparmio)

Ketchup speziato

Ingredienti: Concentrato di pomodoro, destrosio, Sciroppo di riso, Sciroppo di glucosio senza fruttosio, Aceto di alcol, Spezie e erbe aromatiche (contiene semi di senape e sedano), Malto d'orzo, Amido di patate, Sale. Nota: Usiamo consapevolmente destrosio insieme allo sciroppo di glucosio per una maggiore profondità di sapore. Se si verificano leggere cristallizzazioni, queste non influenzano il gusto e non indicano un difetto di qualità. Prodotto in Germania.

Contenuto: 270 Gramm (21,44 €* / 1000 Gramm)

5,79 €*

Acacia

Ingredienti: Sciroppo di riso, destrosio, aroma naturale, concentrato di succo di limone, sale Nota: I miele vegani sono stabili per almeno 12 mesi quando sigillati (dalla data di produzione). Usiamo intenzionalmente destrosio per ottenere una maggiore profondità di sapore. In caso di leggera cristallizzazione, ciò non influisce sul sapore e non indica un difetto di qualità. Prodotto in Germania.

Contenuto: 250 Gramm (19,16 €* / 1000 Gramm)

4,79 €* 4,99 €* (4.01% risparmio)

Lecca-lecca al destrosio Tropic - 7 pz.

INGREDIENTI: Destrosio (89%), maltodestrina, acidificanti acido citrico e acido L(+)-tartarico, grassi vegetali completamente idrogenati (colza), antiagglomerante: mono- e digliceridi degli acidi grassi, sciroppo di glucosio, aromi

Contenuto: 52 Gramm (47,88 €* / 1000 Gramm)

2,49 €*

Lecca-lecca al destrosio alla fragola - 7 pz.

Contenuto: 52 Gramm (47,88 €* / 1000 Gramm)

2,49 €*

Lecca lecca destrosio alla ciliegia - 7 pz.

Contenuto: 52 Gramm (47,88 €* / 1000 Gramm)

2,49 €*

Alimenti poveri di fruttosio - Cosa dovresti considerare in caso di intolleranza al fruttosio diagnosticata

Per vivere il più possibile senza problemi con un'intolleranza al fruttosio diagnosticata, è necessaria un'alimentazione consapevole. Questo richiede un'attenta esaminazione della dieta: non solo molti alimenti naturali, ma anche quelli trasformati industrialmente contengono un alto contenuto di fruttosio.

Quindi, il consumo di alimenti come uva, pere o prodotti derivati da essi può causare disturbi. D'altro canto, ci sono anche numerosi alimenti naturali a basso contenuto di fruttosio o privi di fruttosio che puoi facilmente incorporare nella tua dieta.

Alimenti a basso contenuto di fruttosio / privi di fruttosio di origine naturale

Carne / Pesce
Uova
Prodotti lattiero-caseari (non trasformati)
Pasta / Riso / Cereali
Legumi / Noci
Cereali pseudocereali (Quinoa, Amaranto, ecc.)
Grassi / Oli vegetali
Erbe / Spezie (Basilico, Prezzemolo)

Un'alimentazione esclusivamente composta da alimenti privi di fruttosio è quasi impossibile - quindi assicurati di mantenere un buon equilibrio. Ti mostriamo alcuni suggerimenti su come incorporare alimenti a basso contenuto di fruttosio nel tuo piano alimentare:

Attenzione alle vitamine

In una dieta a basso contenuto di fruttosio, è particolarmente importante assicurarsi di fornire al corpo un numero sufficiente di vitamine e nutrienti. Gli alimenti a basso contenuto di fruttosio come carote, patate, albicocche o mandarini e limoni sono adatti a questo scopo.

Distribuzione dei pasti

Preparare più pasti più piccoli vale il doppio: da un lato, questo può evitare facilmente la fame improvvisa, dall'altro, puoi variare la tua dieta combinando in vari modi alimenti a basso contenuto di fruttosio e privi di fruttosio con alimenti contenenti fruttosio.

Preparazione delicata

La preparazione degli alimenti a basso contenuto di fruttosio gioca un ruolo importante, soprattutto per quanto riguarda i nutrienti. Come regola generale: più delicatamente prepari il pasto, più nutrienti rimangono e più completo è il pasto.

Attenzione agli ingredienti

Presta attenzione al rapporto glucosio-fruttosio in tutti gli alimenti. Maggiore è la presenza di glucosio rispetto al fruttosio, più facilmente il fruttosio può essere assorbito nell'intestino. Evita anche alcuni dolcificanti come il sorbitolo o lo xilitolo.

Alimenti a basso contenuto di fruttosio di Tom & Krissi's - Gli alimenti giusti per il tuo piano alimentare

Molti alimenti privi di fruttosio hanno il difetto di perdere il loro buon gusto (consigli utili qui: Intolleranza al fruttosio - cosa mangiare?). O sono molto insipidi o estremamente zuccherati, perdendo così ogni finezza di gusto. Tuttavia, gli alimenti a basso contenuto di fruttosio o del tutto privi di fruttosio possono anche essere deliziosi - se, come nel nostro caso, si mette molta passione, creatività e lavoro manuale. Da Tom & Krissi's abbiamo dei nostri standard di qualità per i nostri prodotti. Nessuno dovrebbe essere privato del piacere del cibo a causa di alimenti privi di sapore e privi di fruttosio se è stata diagnosticata un'intolleranza al fruttosio. Per ottenere questo, dedichiamo molto tempo alla progettazione dei nostri prodotti e lavoriamo su tutte le idee di ricette finché il gusto non è perfetto. Vogliamo assicurarci di offrirvi solo alimenti a basso contenuto di fruttosio di alta qualità e gustosi.

Alimenti a basso contenuto di fruttosio - Dalla nostra manifattura direttamente nel tuo piatto

I prodotti della nostra gamma sono poveri di fruttosio ma ricchi di gusto. Tuttavia, offriamo anche alimenti completamente privi di fruttosio nella nostra offerta. Sostituendo semplicemente gli alimenti problematici con alimenti a basso contenuto di fruttosio o privi di fruttosio della nostra gamma, ottieni un'alternativa reale con pieno gusto e senza perdita di piacere. Guarda cosa abbiamo da offrire per il tuo piano alimentare:

Salse

Porta sapore nella tua vita e nel tuo piatto - con le nostre salse a basso contenuto di fruttosio, puoi arricchire ogni piatto. Ottieni il massimo di gusto e digeribilità. Ad esempio, puoi gustare del ketchup di pomodoro fruttato senza preoccuparti del contenuto di fruttosio e della digeribilità. Siamo particolarmente orgogliosi del nostro Curry Ketchup, che convince per il suo vero carattere.

Spalmabili

Non vuoi rinunciare al gusto "esplosivo di frutta" di una buona marmellata? Cerchi una spalmabile al cioccolato fine senza l'aggiunta di dolcificanti o zucchero cristallino? Gli alimenti a basso contenuto di fruttosio per la colazione o la preparazione di dessert si trovano nella nostra offerta in una varietà di gusti.

Dolci

Se si tratta di caramelle o cioccolato, lo zucchero raffinato nei prodotti rende difficile il piacere per le persone con intolleranza al fruttosio. Nel nostro negozio, trovi invece dolciumi privi di fruttosio, cioè alimenti completamente privi di fruttosio basati su dolcificanti naturali per veri momenti di piacere. Da soli o con amici, le nostre prelibatezze invitano a uno spuntino senza preoccupazioni.

Torte + Biscotti

Sia per la visita intollerante al fruttosio che per uno spuntino veloce, da noi puoi acquistare alimenti a basso contenuto di fruttosio e privi di fruttosio che si presentano bene in ogni situazione. Ad esempio, offriamo biscotti, biscotti e torte in versioni completamente prive di fruttosio e anche prive di lattosio. Sia i biscotti che le torte sono uno spuntino delizioso (per la pausa) da portare con sé. Che sia a scuola, all'università o al lavoro, basta un cucchiaio e lo spuntino è pronto. Non hai finito del tutto? Chiudilo di nuovo e mangialo più tardi - senza schizzi o briciole.

Goditi senza preoccupazioni gli alimenti a basso contenuto di fruttosio della nostra gamma, esplora la nostra vasta selezione di alimenti privi di fruttosio o prepara i tuoi deliziosi alimenti a basso contenuto di fruttosio - nel nostro reparto Ricette senza fruttosio troverai suggerimenti per piatti deliziosi senza fruttosio. Scopri regolarmente nuovi articoli nel nostro negozio. Iscriviti anche alla nostra newsletter e ricevi informazioni sui nuovi prodotti della nostra gamma!